Atlas Ćwiczeń SFD

Aplikasi Atos Latihan Atlas adalah koleksi latihan terbaik dan paling inovatif untuk bahagian otot tertentu. Permohonan itu ditujukan kepada kedua-dua orang yang baru saja memulakan latihan di gym dan kepada orang yang lebih maju. Terima kasih kepada aplikasi kami, anda akan belajar bagaimana untuk melaksanakan latihan yang paling popular dengan betul, belajar cara alternatif latihan kekuatan dan mempelbagaikan pelan latihan anda yang sedia ada. Mateusz Bobrowski - seorang pensyarah akademik jangka panjang serta seorang jurulatih dan pemain dengan lebih dari 12 tahun pengalaman bertanggungjawab untuk isu-isu substantif.

Dalam permohonan kami, anda akan mendapati:

- Video profesional dengan senaman untuk bahagian otot yang diberikan

- Keterangan yang tepat dengan gambar mengenai cara melaksanakan latihan dengan betul

- Animasi, terima kasih yang mana anda akan memperoleh pengetahuan lebih mudah

- Lembaga dengan maklumat yang meringkaskan setiap latihan

Dan semua ini disediakan oleh pakar kami terutama untuk anda! Dialu-alukan!